Zapraszamy na zajęcia z treningu obwodowego! W ich czasie będziesz wykonywać serie ćwiczeń siłowych przedzielonych krótkimi przerwami. Wysoką intensywność, zwiększenie siły i wytrzymałości, a także palenie dużej ilości kalorii masz w pakiecie. Zajęcia prowadzi Marta Malak: trener personalny o dużym doświadczeniu kalistenicznym, terapeutka ruchowa oraz magister odnowy biologicznej.
Uzupełnij swój trening elementami kalisteniki! Zajęcia prowadzi Kuba Jaworski: trener personalny i absolwent AWF Wrocław. Podczas wspólnych ćwiczeń zyskasz na sprawności i wzmocnisz swoje ciało, jednocześnie czerpiąc motywację i energię od grupy.
